मांसपेशियों की ऐंठन (Muscle Cramps) कारण एवं उपचार….

बछड़ा मांसपेशियों में ऐंठन

बछड़ा मांसपेशियों में ऐंठन विकृति विज्ञान के एक समूह से संबंधित है जिसे मायोक्लोनस कहा जाता है। इसमें जांघ की मांसपेशियों की ऐंठन भी शामिल है। इस मामले में, पैरों में मांसपेशियों की ऐंठन होती है और चेतना का कोई नुकसान नहीं होता है। यह घटना मस्तिष्क की एक्स्ट्रामाइराइडल प्रणाली में गड़बड़ी, रक्त में कैल्शियम के स्तर में कमी और अन्य सहवर्ती विकृति के कारण होती है।

बछड़ा मांसपेशियों में ऐंठन

संवेग अनैच्छिक, अनायास कुछ मांसपेशियों (एक या एक समूह) के उत्पन्न होने वाले संकुचन होते हैं, जो मस्तिष्क के आवेगों से उत्तेजित होते हैं।

कुछ मामलों में, बरामदगी न केवल केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में, बल्कि मानव शरीर के अन्य अंगों और प्रणालियों में भी गंभीर विकृति का संकेत है।

अक्सर, डॉक्टर ऐसे लक्षण से डरते हैं, क्योंकि ऐंठन सिंड्रोम को रोकना बेहद मुश्किल है।

ऐंठन द्वारा उकसाए गए जटिलताओं कभी-कभी लगातार विकलांगता का कारण बनते हैं। ऐसे मामलों में जहां मांसपेशियों में ऐंठन बहुत कम होती है (हर कुछ महीनों में एक बार), यह बीमारी का लक्षण हो सकता है। बरामदगी की घटना एक न्यूरोलॉजिस्ट का दौरा करने का कारण होना चाहिए, क्योंकि इस विकृति के पीछे कई और अधिक गंभीर निदान छिपाए जा सकते हैं। अक्सर, यह लक्षण रोग की गंभीरता को दर्शाता है।

इसलिए, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान, दौरे गंभीर विषाक्त मस्तिष्क क्षति (एक्लम्पसिया) के संकेत हैं। बच्चों में बार-बार होने वाले ऐंठन से मिर्गी का दौरा पड़ सकता है।

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ऐंठन के कारण:

  1. हाइपोक्सिया - पूरे शरीर में और विशेष रूप से स्पस्मोडिक अंग में ऑक्सीजन की कमी;
  2. मस्तिष्क के शारीरिक विकृति
  3. मस्तिष्क के ऊतकों और उसके झिल्लियों के संक्रमण (मेनिन्जाइटिस, एन्सेफलाइटिस, आदि)।
  4. पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, रक्त शर्करा की कमी;
  5. ARVI और फ्लू या निमोनिया, उनकी जटिलता के रूप में;
  6. श्रम के दौरान नवजात शिशुओं या हाइपोक्सिया में कपाल जन्म चोट।
  7. बच्चों में मेटाबोलिक रोग (फेनिलकेटोनुरिया);
  8. TBI (दुर्घटनाओं, हमलों आदि के मामले में);
  9. मस्तिष्क के घातक और सौम्य नियोप्लाज्म
  10. मिर्गी;
  11. बुखार (उच्च तापमान);
  12. गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता;
  13. तंत्रिका ऊतकों के विकृति का कारण बनने वाले रोग (मल्टीपल स्केलेरोसिस, एन्सेफेलोमाइलाइटिस);
  14. तीव्र औषधि विषाक्तता;
  15. जल-नमक चयापचय का उल्लंघन (आमतौर पर निर्जलीकरण के साथ होता है)।

वंशानुगत गड़बड़ी का कारक एक आक्षेप संबंधी हमले की घटना में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता हैस्वभाव। यह साबित हो चुका है कि जिन लोगों के रिश्तेदारों को दौरे पड़ने का सामना करना पड़ा है, उनमें ऐसे दौरे विकसित होने का खतरा बहुत अधिक होता है।

तो, एक निश्चित गड़बड़ी की उपस्थिति में, ज़ोर से लयबद्ध आवाज़ और उज्ज्वल प्रकाश, विशेष रूप से तेज चमक या चमक, बरामदगी का कारण बन सकता है। आमतौर पर ऐसे हमलों को नाइट क्लबों के वातावरण से उकसाया जाता है।

अत्यधिक आंदोलन, लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थिति, इलेक्ट्रोलाइट की गड़बड़ी और नशीली दवाओं का उपयोग भी कारकों को भड़काने वाला है।

बरामदगी के प्रकार

बछड़ा मांसपेशियों में ऐंठन

संवेदी हमले सामान्यीकृत और आंशिक होते हैं। टॉनिक-क्लोनिक दौरे सहज रूप से होते हैं, चेतना के नुकसान के साथ शुरुआत, पतला विद्यार्थियों। टॉनिक ऐंठन के चरण में, एक मिनट तक चलने पर, कंकाल की सभी मांसपेशियां ओवरस्ट्रेन हो जाती हैं, आंखें ऊपर उठती हैं।

यह लगभग 40 सेकंड तक चलने वाले क्लोनिक दौरे की अवधि के बाद होता है, जब कंकाल की मांसपेशियों में ऐंठन छूट की अवधि के साथ वैकल्पिक होती है।


हमला आमतौर पर कोमा के साथ समाप्त होता है, नींद या बहरापन में बदल जाता है। इस तरह के ऐंठन के बाद, एक व्यक्ति के मुंह में रक्त के साथ मिश्रित फोम का उत्पादन होता है।

मायोक्लोनिक दौरे मुख्य रूप से बच्चों और किशोरों में देखे जाते हैं। हमले में सभी कंकाल की मांसपेशियों या चेहरे और उंगलियों की मांसपेशियां शामिल हैं।

आंशिक दौरे से चेतना का नुकसान नहीं होता है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया में पैरों, हाथों या चेहरे की मांसपेशियों को शामिल करते हुए एकल क्लोनिक बरामदगी की विशेषता है।

बछड़े की मांसपेशियों की बरामदगी के कारण, सभी मायोक्लोनिक दौरे की तरह, कम कैल्शियम का स्तर और सहवर्ती विकृति की उपस्थिति है।

तो, उदाहरण के लिए, ठंडे पानी में बरामदगी की घटना रक्त वाहिकाओं के एक तेज संकुचन के साथ जुड़ा हुआ है, जब कम तापमान और शारीरिक मांसपेशियों के तनाव के संपर्क में होता है। बहुत बार रीढ़ की विकृति और कम कैल्शियम के स्तर वाले लोगों में ठंडे पानी में एक साथ पैर लाता है।

बछड़े की मांसपेशियों के निशाचर दर्दनाक ऐंठन को एक स्थिति से दूसरे स्थान पर संक्रमण से उकसाया जाता है, और इस तरह के दर्दनाक ऐंठन का कारण पैर की मांसपेशियों के सहज ओवरस्ट्रेन में होता है।

महिलाओं के लिए, बछड़े की मांसपेशियों के निशाचर ऐंठन वैरिकाज़ नसों के विकास या रक्त सीरम में कैल्शियम की कमी के साथ विशिष्ट हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान सोने से पहले महिलाओं में होने वाली बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन खनिज चयापचय के उल्लंघन के कारण हो सकती है।

बछड़ा मांसपेशियों में ऐंठन

अर्थात्: यदि गर्भवती माँ के आहार में उसके और बच्चे के लिए आवश्यक खनिज नहीं होते हैं, या, गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होने वाली विषमताओं के कारण, महिला इस या उत्पादों के समूह से इनकार करती है, तो खनिजों और ट्रेस तत्वों की कमी होती है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान उल्टी और पैरों की सूजन को खत्म करने के लिए मूत्रवर्धक के अनुचित या अनियंत्रित सेवन से भी निर्जलीकरण होता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में खनिज चयापचय का उल्लंघन होता है। यह सब पोटेशियम, कैल्शियम की कमी की ओर जाता है,मैग्नीशियम और विटामिन बी 6।

उपचार

बरामदगी का उपचार बछड़े की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के बारे में नहीं है (हालांकि कभी-कभी यह आवश्यक भी है), लेकिन आपके शरीर में बरामदगी की शुरुआत करने वाले रोग विज्ञान को समाप्त करने के बारे में।

इसलिए, यदि यह खनिज चयापचय का उल्लंघन है, तो आवश्यक खनिजों की खपत को बढ़ाने की दिशा में आहार को बदलना चाहिए। यदि रोगी की गंभीर स्थिति से रक्त इलेक्ट्रोलाइट्स का निर्जलीकरण और असंतुलन व्यक्त किया जाता है, तो लापता तत्वों के प्रतिस्थापन को विशेष दवाओं के जलसेक द्वारा किया जाता है।

वैरिकाज़ नसों के विकास के मामले में, शिरापरक बिस्तर के जहाजों का इलाज करना आवश्यक है।

बरामदगी को खत्म करने की ऐसी सामान्य विधि, जैसे सुई से चुभाना, काफी प्रभावी है, लेकिन केवल एक प्रशिक्षित व्यक्ति को ही इसका प्रदर्शन करना चाहिए। आपको ठीक से पता होना चाहिए कि चुभन कहाँ, कैसे और सुई को पहले से कीटाणुरहित करने के लिए आवश्यक है, अन्यथा आप ऐंठन को खत्म करने का जोखिम उठाते हैं, लेकिन एक संक्रमण को इंजेक्ट करते हैं।

पोटेशियम और मैग्नीशियम आयनों के नुकसान से बचने के लिए, मूत्रवर्धक का उपयोग केवल उन दवाओं के साथ किया जाता है, जो इन आयनों के नुकसान की जगह लेते हैं, या डॉक्टर आपके लिए कोमल साधनों का चयन करेंगे, जिससे इन ट्रेस तत्वों का नुकसान न हो।

बछड़ा मांसपेशियों में ऐंठन

किसी अन्य दौरे की घटना को रोकने के लिए बरामदगी की रोकथाम आवश्यक है। मालिश अच्छी तरह से काम करती है क्योंकि यह सभी मांसपेशियों को गर्म करती है, जिससे उनमें रक्त प्रवाह बढ़ता है।

जिम व्यायाम पैर की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है। सब्जियों, डेयरी उत्पादों (कॉटेज पनीर, खट्टा क्रीम, केफिर), फलों, दलिया को आहार में जोड़ना आवश्यक है, और निश्चित रूप से - यकृत।


कैल्शियम और विटामिन डी युक्त विशेष तैयारी, रक्त में कैल्शियम का स्तर बढ़ाता है, न्यूरोमस्कुलर उत्तेजना को कम करता है और, परिणामस्वरूप, तत्परता। लेकिन केवल एक डॉक्टर को ऐसी दवाओं को निर्धारित करना चाहिए।

यदि आप बछड़े की मांसपेशियों या अन्य मांसपेशियों के ऐंठन हमलों में रात के ऐंठन से पीड़ित हैं, तो तुरंत एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट से परामर्श करें, क्योंकि यह शरीर में एक गंभीर विकृति का लक्षण हो सकता है और इसके उपचार में देरी करने से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

अपने डॉक्टर से मिलने के अलावा, सही खाएं, व्यायाम करें और स्वस्थ रहें!

रात में मांसपेशियों में खिंचाव (Muscle Cramps) आने के कारण एवं उपचार | Health Tips

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